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前些日子~在實驗室內煮了白酒蛤蠣義大利麵

剩下了兩包麵約六人份~趁著下雨天實驗室又剩下3人~毅然決然決定煮一下番茄肉醬義大利麵

 

這是做法1打番茄醬汁:

我使用5個番茄及一個大洋蔥~用九陽豆漿機~打成汁

做法2–煮義大利麵:

在滾水中加入一匙鹽巴及一匙橄欖油,約煮8~9分鐘

做法3–煮肉醬:

熱油鍋~將豬肉炒香放入作法一番茄汁,煮滾~約30分鐘

做法4–準備菇類:

我使用的是幼珍菇~切片在最後10分鐘加入!記得要調味

一般使用蘑菇來做~但我們都知道蘑菇其實是菇類營養成分種最少的!!!

做法五–加入秘密武器:

檸檬汁少許~及小磨坊的義大利香料~做最後調味及修飾!!!

 

拌上義大利麵~簡易的番茄肉醬義大利麵就完成了!!!!!如照片歐!!!

一切準備到煮成可享用~大概花費一個小時!!!

健康料理!就這樣完成摟!

 

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